सामग्री:
आटे के लिए:- 2 कप मैदा
- ½ चम्मच नमक
- 1 कप पानी
भराव के लिए:
- 1/2 कप बारीक कटी हुई गाजर
- 1/2 कप बारीक कटी हुई पत्ता गोभी
- 1/4 कप बारीक कटी हुई शिमला मिर्च
- 1/4 कप बारीक कटी हुई मशरूम
- 1 छोटा प्याज, बारीकी से कटा हुआ
- 2 लहसुन की कलियाँ, बारीकी से कटी हुई
- 1 इंच अदरक, कसा हुआ
- 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 1 बड़ा चम्मच तेल
- 1 चम्मच काली मिर्च पाउडर
- नमक स्वादानुसार
(Also read : momos chutney recipe )
momos recipe
Step 1:एक कटोरी में मैदा और नमक मिलाएं। उसमे धीरे-धीरे पानी डाल कर गूँथ लें और लचीला आटा तैयार करें। आटे को एक गीली कपड़े से ढक दें और 30 मिनट तक रख दें।
Step 2:
मध्यम आंच पर तेल गर्म करें। प्याज, लहसुन, और अदरक डालें और सुनहरा होने तक भूनें।
Step 3:
कड़ाही में कटी हुई सब्जियां डालें और लगभग हल्का भूरा होने तक पकाएं।
Step 4:
सोया सॉस, काली मिर्च और नमक मिलाएं। और 2-3 मिनट अच्छे से पका लें। पकने के बाद साइड रख दें
Step 5:
आटे को छोटे-छोटे टुकड़ों में बांटें और उसकी लोई बना कर (लगभाज 4 से 5 इंच गोलाई में) चकले में बेल लें।
Step 6:
अब उसमे बनायीं सब्जी को भर लें। और किनारों को ऊपर की तरफ करके सील कर दें।
Step 7:
इसी तरह सारे मोमोज़ तैयार करें।
Step 8:
अगर आपके पास स्टीम कुकर हैं तो उसमें मोमोज़ रख दें, अगर न हो तो एक प्लेट लें (जो बर्तन के अंदर फिट हो जाए) उसमे तेल लगा के मोमोज़ रख दें।
Step 9:
बर्तन में 1-2 गिलास पानी रखें, उसमे स्टैंड लगा कर प्लेट को रख दें।
Step 10:
बर्तन को, मोमोज़ रख कर ढक दें और लगभग 10-12 मिनट तक या जब तक मोमोज़ चिपचिपा होकर चमकदार न हो जाएं, उन्हें भाप से पकने दें।
Step 11:
मोमोज़ बनकर तैयार हैं। अब उन्हें एक प्लेट में निकालकर चटनी के साथ गरमा गरम सर्व करें।
निष्कर्ष:
- मोमोज़ में स्वाद के लिए आप अलग अलग सब्जियों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
- मोमोज़ को गरमा गरम परोसें, क्युकी ठंडा होने पर उसकी बाहरी परत सख्त हो जाती हैं।
- अगर आप को क्रंची खाना पसंद है तो, आप इन्हें तेल में भी तल सकते हैं।

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